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domingo, 24 de enero de 2016

Acrosport


El Acrosport


Acrosport



Índice

1.¿Qué es el Acrosport?
2.Acrosport como deporte
3.Tipos de acrobacias
4.Carácterísticas técnicas
5.Importancia de la seguridad
6.Figuras

6.1Figuras inventadas por mí

7.Conclusión de mi trabajo
8.Bibliografía


1. ¿Que es el Acrosport?

El Acrosport, también llamado gimnasia acrobática, es un deporte de parejas donde se hacen figuras.
Cada miembro juega un papel diferente. Se llaman portones y ágiles.

·      Los portones son las personas que hacen de soporte a los ágiles.
·      Los ágiles son las personas que se apoyan sobre el portón , que le hace de sostén
    
    Como curiosidad, una parte del espectáculo del Circo del Sol son ejercicios de Acrosport, muy complicados y espectaculares. 


2. Acrosport como deporte

La palabra acróbata viene del Griego Akrobatos, que significa caminar sobre la punta de los pies. Pero podemos definir también acróbata con la palabra Acrosport, deporte que da saltos, hace pirámides y otras cosas.
La Real Academia Española define acróbata como “aquella persona que da saltos y hace acrobacias”.

Aunque es difícil determinar con exactitud cuando y como surgieron este tipo de deporte o ejercicio, se puede afirmar que las acrobacias han formado parte del deporte desde la antigüedad.

EL Acrosport lo definimos como deporte porque es una mezcla de figuras y gimnasia.


3. Tipos de acrobacias
 
Hay varios tipos de acrobacias:
  • ·      Acrobacias individuales
  • ·      Acrobacias grupales

Pueden usarse objetos (pelotas, malabares, antipodismo…), no utilizarlos,con música, medio terrestre, aéreo o acuático.



4. Características técnicas
 
Las características técnicas del Acrosport son las siguientes:
  • ·      Los apoyos: Permite que los ágiles se puedan apoyar.
  • ·      Las presas y agarres: Permite unir los ágiles a los portones para mantener la figura.
  • ·      El ágil debe ser más pequeño y ligero que el portón.
  • ·      El ayuda es la persona que facilita más la figura que están haciendo.
Estas técnicas ayudan a que la figura se mantenga mejor

5. Importancia de la seguridad

La seguridad es importante para no hacerse daño. En el acrosport hay normas que hay que seguir.

·      Siempre se hace el Acrosport en un suelo blando.
·      No utilizamos zapatillas.
·      La comunicación entre el portón y el ágil debe de ser continua.
·      Todos los movimientos de subida y bajada sobre el portón debe de ser cuidadosa
·      Es importante saber ejecutar como saber hacer correctamente las ayudas
·      Los apoyos siempre deben de ser seguros

6. Figuras

Hay dos tipos de figuras: pirámides e individuales
  • ·      Pirámides: Grupo de personas que se ponen unas encima de otras.
  • ·      Individuales: Una persona que hace una figura.

6.1 Figuras inventadas por mi

Aquí tengo unas figuras que me he inventado

Acrosport

Acrosport


Acrosport




7. Conclusión de mi trabajo
He aprendido que el Acrosport es un deporte entre figuras y gimnasia, que se necesita la ayuda de todos para hacerlo. Si uno del equipo falla, se cae la figura.








8. Bibliografía





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